怎么样才能控制住不生气_怎么样才能控制住不生气

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万病皆因“气”而生,如何控制情绪【来源:株洲晚报数字版_株洲晚报】 生活中遇到生气吵架时如何化解?身体中的“气”与病症有何关系?专家提醒,应通过情绪管理技巧和中医调理方法,解决因“气”而生的病症,做好自我健康管理,达到“理气”“顺气”,从而实现身心健康。 控制情绪的两种方法 从古至今,家庭矛盾、夫...

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ˋ０ˊ 让你永远不发火的3个字!俗话说:“人生不如意之事,十有八九。”行走于世间,难免会遇到让人糟心恼火的事情。但随意发火,并不能解决问题,还会伤害到自己。有情绪,是人之常情。而懂得控制情绪的人,才能将生活过得更好。这三个字能让你不发火,看看你是否拥有。01容有句话说:“林子大了,什么鸟都有。”在...

ˇ▽ˇ 善待自己:少生气,不较劲 (此文无价)人生在世,总免不了会生气。生气,是人类最危险的情绪之一,百害而无一利。古人说:百病生于气。要想开心快乐地过一生,就要尽量控制情绪,少生气。01少生气,才能常健康前不久,看了一则新闻。一位43岁的母亲,正在参加酒宴,突然接到学校通知,说儿子擅自逃学。她气得火冒三丈,随之出...