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咋做炸土豆片_咋做炸土豆片

时间:2024-08-23 20:48 阅读数:2713人阅读

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大辣椒炒土豆片超级超级下饭的菜来啦!伙伴们一起做起啦By 小玲子爱美食用料大辣椒 土豆 葱 蒜 盐 酱油 十三香 味精 淀粉水 做法步骤1、食材洗净切好备用 土豆我用花刀切的 重点是大辣椒是手掰的2、锅中倒入多一点油 因为要炸土豆片 土豆片炸至金黄捞出3、如图这样即可4、起锅烧油 油热放入葱...

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●▂● 锻炼肌肉不能吃什么1、生冷蔬菜在健身过后不能吃没有经过烹饪的生冷蔬菜,比如红萝卜,生菜,西兰花等虽然是健康的低脂肪食物,但是却不适合健身后食用。因为这些食品不足以补充能量以维持健康的新陈代谢率。2、膨化食品炸土豆片、薯条、汉堡、热狗和玉米片等可能能迅速填饱饥饿的肚子,但在健身...

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